二重あご

太ってないのに二重あご!ツボやマッサージでシャープな顎になれる?

二重あご

二重あごをどうにかしたい!!!

 

二重あご=肥満 のイメージがありますが、実は肥満の人よりも気をつけたいのが熟年女性の皆さんです。

 

太った人は痩せれば二重あごを解消する事が出来ます。

 

しかし、加齢による二重あごは、そのままケアをしないと三重あご、四重あご・・・∞

 

こうならないためにも今のうちから二重あご対策をしておきましょう!

 

みんなの知恵を拝見!年齢による二重あご解消方法

 

「二重顎は、顔のたるみが原因です。加齢によって重力に逆らえなくなり皮膚がたるんでそのまま下へ下へと・・・。顔がたるむのは、弾力不足と水分不足です。」

 

美容成分を取り入れる

 

弾力不足にはコラーゲン、水分不足にはヒアルロン酸がいいのは有名ですね。

 

アンチエイジングの美容成分について

 

「ツボ押しがおすすめです。ツボ押しはいつでもどこでもできるのでおすすめです。」

 

ツボ押しの簡単な方法

 

顔のエラの少し下あたりに小さなクボミがあります。そこを親指の腹を使いグリグリと押してあげましょう。(1回1分以上)ただし、やり過ぎには気をつけること。

 

あごのマッサージ法がおすすめです。あごのラインがすっきりします。」

 

あごのマッサージ方法

 

顎をゆっくりとと思いっきり上げます。あごを上げきったら、舌を上に伸ばして左右にゆっくり動かす。一連の動作を往復20回を1セットとして1日5セット行いましょう。

 

「シルク姉さんの美顔筋トレーニングをおすすめです。」

 

シルク姉さんの二重あご解消方法

 

上を向いて首を伸ばし、「イー」と発音します。そのまま舌を上に突き出して左右に10回振ります。上の「あごのマッサージ方法」と似てるかな?

 

シルクのべっぴん塾


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