肌のくすみ

肌のくすみの原因と改善方法について

タオル

昔からこんなことわざがありますね!

 

肌の白さは七難隠す

 

美白はどんな顔のダメージも隠してくれる程です。

 

一方、その反対にある肌のくすみはと言うと、七難を目立たせてしまいます。シワやたるみをすべて強調させてしまうのです。

 

これは絶対に何とかしたいものですね。

 

肌のくすみの原因と対策

 

肌のくすみは、紫外線や乾燥によって角質層の水分不足か起きてターンオーバーが乱れる事から始まります。

 

そうすると、不完全な角質細胞がつくられたり冷えや新陳代謝の低下によって血行不良が重なって肌のくすみが起きるメカニズムです。

 

肌が汚れている場合

 

女性は少ないと思いますが、きちんと洗顔していない場合は当たり前ですが、肌が汚れている事になります。汚れによるくすみは、クレンジングをしっかりすることが大切です。

 

日焼けなど紫外線によるダメージの場合

 

日焼けはなるべくしない方がいいです。そして、大事なのが日焼け後のケアです。ケアを怠るとメラニンが増えてシミやそばかすになってしまい肌がくすんでしまいます。

 

日焼け後のケアについて

 

加齢による肌のくすみの場合

 

血行不良や肌の新陳代謝が衰えてくるのを予防するには、肌を活性化するのがおすすめです。造顔マッサージとか人気あります。

 

造顔マッサージについて

 

肌のくすみが気になる人のメイクは?

 

くすみ肌の女性の下地クリームの色は、イエロー系とパープル系が人気のようです。

 

肌の状態でメイクの仕上がりもだいぶ違うので、日頃から顔の筋肉を動かしたり、洗顔の際は、冷水と温水と交互で洗ったりと工夫している人が多かったです。

 

それと、睡眠をしっかり確保する事が大切ですね。

 

メイクアップ

 

当サイトの化粧のりを良くする方法ファンデーションの選び方の頁も参考にどうぞ。


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